鸡爪也称“凤爪”。多皮、筋,胶质大。营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,具有很好的美容功效哦~
做法:
第一步:预备食材。鸡爪500克、豆豉10克、姜1小块。
第二步:鸡爪清洗干净,往掉上面残留的干皮,然后将鸡指甲剁掉。
第三步:把鸡爪从中间对半剁开,如图。
第四步:锅中倒进适量的水烧开,然后把鸡爪放进锅中,再倒进1勺料酒,大火煮3分钟后捞了放进凉水中。
第五步:把鸡爪捞出,控干水分。
第六步:锅中倒进少许油,然后把鸡爪放进锅中,中小火开始煎制。
第七步:煎至鸡爪表面微黄即可。(因为鸡爪里含有水分,在煎的时候,很轻易去出溅油。为了避免烫伤,建议把锅盖盖上。中小火煎2-3分钟左右,关火。直到听不到锅里有爆油的声音时揭开锅盖,翻个面再煎2-3分钟。这个属于比较懒也是比较安全的做法,假如是经验足的亲们,可以直接来煎。)
第八步:把豆豉放进锅中煸炒出香味,再把姜片放进锅中煸炒均匀。
第九步:去锅中放进1勺老抽、2勺生抽、1勺白糖翻炒均匀,直至鸡爪上色。
第十步:去锅里放进1碗清水,大火烧开后转小火炖20分钟。
第十一步:炖至汤汁越来越浓稠,这时尝一下味道,假如感觉比较淡,可以再放少许盐调味,然后翻炒均匀,再炖煮1分钟即可关火。
第十二步:装盘开动吧。