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2022-08-11 17:10
莲藕可以排毒养颜，美容祛痘。吃藕，能起到养阴清暖、润燥止渴、清心安神的作用。
主料： 鸡翅8只 青椒2个 莲藕1节 辅料： 食盐适量 姜适量 食油适量 大蒜适量 生抽适量 八角适量 老抽适量
1.预备好所有材料
2.鸡翅洗净用刀一分为二
3.把所以材料切好备用
4.锅里倒进油把姜和大蒜炒香
5.加八鸡翅翻炒变色后，加进适量的生抽，老抽翻炒上色
6.倒进切好的藕翻炒匀
7.加进没过材料水，大火烧开转小火煮至30-45分钟
8.大火收汁青椒与盐炒匀即可
