材料：皮蛋2只花生米1把黑木耳5朵生抽醋香油橄榄油花椒油食用油蒜末香菜末盐糖做法：将黑木耳用..
我们吃蔬菜不仅观重味道，也更观重营养和食疗作用，而蔬菜的营养价值高低从颜色上来说遵循着颜色由深到..
材料：鲈鱼1条，姜4片，蒜3瓣，小葱3根，红椒半个老抽1勺、生抽2勺，醋1勺，细砂糖1勺，料酒1..
花椒芽含有非常丰富的营养，常常吃花椒芽是可以带给我们养生的功效以及保健的作用，花椒芽里里面不但含..
什锦炒米粉食材预备主料：手工米粉一小把配料：卷心菜半颗 鸡蛋两只 里脊肉虾仁调料：食用油 2大匙..
黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿的功效，而且含丰富维生素A，能增入视力，促入皮膜的新陈代谢。..
主料： 牛蛙4只 葱（腌牛蛙）3根 姜 （腌牛蛙）1小块 蒜1头 葱3根 青椒半个 红椒半个 辅..
主料： 鸡翅适量 辅料： 蜜汁腌料None 1.鸡翅划口 2.倒料腌制 3.保鲜膜盖住 4.腌好..
主料： 黄瓜1根 面粉100克 模具3个 1.食材预备:面粉100克、黄瓜1根、模具3个 2.黄..
主料：肥牛、黄豆芽、生油麦菜辅料：植物油、盐、姜、豆瓣酱、花椒粒、辣皮子、麻椒、大蒜、八角、桂皮..
主料： 紫薯1个 往皮南瓜50g 菠菜2颗 辅料： 中筋面粉300g 清水70g 1.紫薯洗净削..
主料： 鸡肉500g 青椒2只 蒜叶8根 小米椒3只 大蒜4瓣 生姜若干 盐若干 糖若干 1.将..
主料： 秋刀鱼三条 盐一小勺 料酒一勺 生抽一勺 胡椒粉一小勺 大蒜2辨 1.秋刀鱼洗干净，然后..
主料： 嫩鸡1只 海盐少许 盐焗粉适量 姜片适量 白酒适量 1.鸡处理干净，剪往头，鸡屁股，和爪..
主料： 黄鳝500克 腊肉50克 生姜两块 大蒜十瓣 辅料： 盐适量 料酒两勺 胡椒粉适量 蒸鱼..
主料： 鸡爪500克 料酒一汤匙 老抽三汤匙 生抽两汤匙 姜两片 蒜三瓣 盐适量 八角2个 花椒..
主料： 鸡爪500 柠檬一个 生抽200毫升 陈醋200毫升 香菜适量 蒜适量 姜片适量 小米椒..
材料： 做法：将盐，八角和香叶放进食物料理机中一起打坏。将五花肉洗净后用厨房纸擦干水分。切成..
